ちょっと前まで台風の影響でか、涼しい日が続いていたので体も楽だったのですが、またまた毎日暑い日が続いています。少し歩いただけでも汗ばむような気温。日本は湿気が多いので汗をかいてもすぐにかわかずベタっと肌の上でまとわりついてくる。気持ち悪いといったらありゃしない！でも予防対策があまりないので、べたっとした下着はこまめに変えるしかありません。。。でも、暦の上ではもうすでに秋なのですが、まだまだ暑い日が続きそうです。今年の夏も残暑が厳しいのでしょうか。とっても暑くて我慢できないときは思い切ってお昼間にシャワーを浴びることがあります。これが結構効くのです。思うに、汗をかいたままにしておくと汗の中の成分が肌の上にまとわりついて、それが余計に体感温度を上げているように感じます。だからその汗をさっと流せばスッキリと気持ち良い。暑い日にはシャワーをさっと浴びるのが一番、暑さ対策には良い様に感じます！一度お試しあれ！