新しくベッドを買ったのでそろそろ組立と、マットレスの設置をしてみようかと思っています。ベッドって設置していなくても設置していても場所をとるものですね。それほど家の中の家具の中でも大きなもの、ということですが、設置していないと邪魔になるものですね。しかも古い方のベッドも同時になんとかしなければいけなくて、そちらの方をどうしようかと悩み中です。マットレスのみだと粗大ゴミでは2000円くらいで処分出来るらしいのですが、フレーム付きというと一体いくら位その処理にお金がかかるのでしょうか。新しいベッドを買ったのは楽しみが増えていいのですが、でも古いベッドの処分のことを考えると頭が痛いです。一層のこと、ゴミに出すのではなくて、思い切って引取り専門の会社かヤフーオークションにでも出してみようかと思っています。問題はその引取り方法、送料についてですけれど、こちらも会社側か購入者側が負担してくれれば問題にならないように思います。ベッドはちょっと年季が入っていますが、でもまだまだ十分に使えるので、どなたかにつかってもらうほうがベッドも喜ぶかもしれません…！

料理好きの私としては毎日の夕食を作るときに、忙しくて時間もなくてそれほどこだわった料理を作らなくてもいい時でも、なんだかんだ言って料理に取り掛かると真剣に凝った料理を、結局作ってしまうこともよくあることなんです。昨日は午前中から午後にかけて用事があったのとで、とっても忙しくて、料理を作る時間ですらない、なんて思っていたのですが・・・、結局手の込んだものを作ってしましました。時間がかかった･･･でも美味しい献立になりました。忙しい時こそ美味しいものが食べたくなる、というのが人間の本音なのかもしれませんね。でも毎日そんなことをしていると、当然食べ残しの処理に困ってしまうこともあります。そういう時残り物の再利用をしています。カレーはカレーうどんに、ラタトゥイユはパスタのソースに。ひじきの煮物なんてひじきチャーハンにしてしまいます。どれも残り物とは思えないほどとってもおいしい料理に変わります。こんなふうに残り物も活用して、無駄を出さないようにしています！

誰でも女性なら思うこと、「綺麗な背中になりたい」！歳をとるとともにお肉はだんだんと体についていくものです。それが女性らしい柔らかなラインを作る、といえば綺麗に聞こますが、でも女性の本音としてはいくつになってもキレイに背中でいたいものだと思います。そう、バレリーナのようなぜい肉のない背中、憧れますよね。そんな風にいくつになっても綺麗に背中を保てるのならバレエをはじめてみようかなぁ、なんて思う方も、もしかしたらいらっしゃるかもしれません。バレエは敷居が高いと持っている方でも、次のようなサイトでダンサーの綺麗の秘密を探るのもいいかもしれなせん。バレエジャポンというこのサイト、ダンサーの為の体作りのサイトらしいので、こちらを覗いてみるのはいいのでは、と思います。実際にこのサイトでは綺麗な背中作りのエクササイズやダンサーのための食生活や体のケアの仕方などが紹介されています。このようなサイトを利用して見るのって良いですよね。綺麗な背中のためにできることを今から始めてみましょう！